Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

12 Soal dan Jawaban Seputar Lari Estafet

Soal PG Lari Estafet

1. Apa yang harus dilakukan pelari jika tongkat estafet terjatuh saat pergantian?
A) Secepat mungkin mengambil kembali tongkat
B) Berhenti dan menunggu official memberikan tongkat baru
C) Lanjutkan lari tanpa tongkat
D) Lap pertukaran harus diulang dari awal

Jawaban: 
C) Lanjutkan lari tanpa tongkat


2. Pada pertandingan resmi, apa yang digunakan pelari sebagai alat penerangan untuk pergantian tongkat dalam situasi gelap?
A) Headlamp
B) Glow stick
C) Flashlight
D) Lantern

Jawaban: 
B) Glow stick


3. Apa yang dilakukan pelari ketika menerima tongkat dari pelari sebelumnya dalam estafet 4x200 meter?
A) Membuka tangan untuk menerima tongkat
B) Menyentuh pelari sebelumnya untuk bertukar tongkat
C) Meneriakkan nama tim mereka
D) Berlari lebih lambat untuk menerima tongkat dengan benar

Jawaban: 
B) Menyentuh pelari sebelumnya untuk bertukar tongkat


4. Apa yang dilakukan pelari setelah menyelesaikan lariannya dalam estafet 4x800 meter?
A) Menonton pertandingan dari tribun
B) Menunggu di sisi lintasan untuk memberikan dukungan
C) Pergi ke garis finish untuk merayakan
D) Menunggu di area pergantian untuk memulai lari kedua mereka

Jawaban: 
B) Menunggu di sisi lintasan untuk memberikan dukungan


5. Di mana lari estafet 4x400 meter biasanya dimulai di trek balap?
A) Dari tikungan
B) Dari garis lurus
C) Dari marka titik awal
D) Dari garis finish

Jawaban: 
A) Dari tikungan


6. Apa yang dilakukan pelari dalam lomba estafet setelah mereka menyelesaikan lariannya dan sebelum menunggu di area pergantian?
A) Beristirahat di luar trek
B) Membatalkan pakaian mereka
C) Melatih pergantian tongkat
D) Beristirahat di zona pergantian tim

Jawaban: 
D) Beristirahat di zona pergantian tim


7. Dalam lari estafet 4x100 meter, berapa jumlah pergantian tongkat yang dilakukan oleh setiap tim?
A) 1
B) 2
C) 3
D) 4

Jawaban: 
C) 3


8. Apa yang dilakukan pelari jika mereka ingin keluar dari tim estafet sebelum lomba dimulai?
A) Memberi tahu pelatih secara resmi
B) Memberitahu anggota tim lain
C) Tidak perlu memberitahu siapa pun
D) Tetap di dalam tim tanpa berpartisipasi

Jawaban: 
A) Memberi tahu pelatih secara resmi


9. Estafet 4x400 meter adalah lomba lari yang termasuk dalam kategori apa?
A) Lari jarak pendek
B) Lari jarak menengah
C) Lari jarak panjang
D) Lari cepat

Jawaban: 
B) Lari jarak menengah


10. Apa yang harus dilakukan pelari pertama setelah menyelesaikan lariannya dalam estafet 4x200 meter?
A) Beristirahat di sisi trek
B) Kembali ke start line untuk lari berikutnya
C) Menunggu di area pergantian untuk memberikan tongkat ke pelari berikutnya
D) Berjalan di lintasan samping untuk mengevaluasi performa tim lain

Jawaban: 
C) Menunggu di area pergantian untuk memberikan tongkat ke pelari berikutnya


11. Bagaimana cara pelari mengetahui kapan mereka harus memulai lari dalam lomba estafet?
A) Dengan sinyal starter pistol atau starter bell
B) Dengan alarm pada jam tangan mereka
C) Dengan peringatan dari tim pesaing
D) Dengan memeriksa langit-langit

Jawaban: 
A) Dengan sinyal starter pistol atau starter bell


12. Dalam lari estafet, apa yang harus dilakukan pelari yang menerima tongkat jika pergantian tidak berhasil?
A) Meneruskan lari dengan tongkat yang rusak
B) Menunggu hingga diberikan tongkat yang baru
C) Memberikan sinyal untuk mengulang pergantian
D) Melakukan pergantian dengan pelari berikutnya

Jawaban: 
C) Memberikan sinyal untuk mengulang pergantian